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Deux formations pour coachs qui veulent structurer la préparation physique avec une vraie logique : d'abord la séance, puis la planification sur l'année.
Parcours recommandé
Même direction artistique que les programmes, mais avec une logique métier coach : comprendre la construction d'une séance, puis apprendre à planifier une préparation complète.
Coachs qui veulent structurer une séance de préparation physique claire.
Comprendre comment organiser les blocs d'une séance, choisir les exercices et garder une logique entre objectif, contenu et terrain.
Accéder à Construction PROCoachs qui veulent penser plus loin qu'une bonne séance isolée.
Apprendre à organiser les cycles, les périodes et la progression annuelle pour construire une préparation physique cohérente.
Accéder à la formationScience + terrain
L'objectif n'est pas d'empiler des concepts. C'est d'aider le coach à prendre de meilleures décisions : quoi placer, pourquoi, dans quel ordre, avec quelle progression.